Atelier du bonheur

Dans cet atelier nous utilisons les apports théoriques issus de la psychologie positive, des exercices pratiques et échanges entre les participants.

Ces ateliers ont pour objectif de vous faire passer 3h de bonheur et de faire le plein d'énergies positives dans l' ici et maintenant.

L'atelier du bonheur est un atelier qui se pratique en petit groupe d'une douzaine de personne et dure trois heures.

Diverses thématiques peuvent être abordées:

- Le bonheur et l'image de soi

- Le bonheur et une vie pleine de sens

- Le bonheur au travail

- Le bonheur et la gratitude

- Le bonheur et la pleine conscience... etc...